martes, 26 de agosto de 2008

Gimnasia Sobre Suelo


Durante un ejercicio de suelo, toda el área del aparato debe ser cubierta por la gimnasta. El ejercicio consta principalmente de tres a cinco diagonales (series acrobáticas que se realizana a lo largo de una diagonal del suelo) en diferentes direcciones. Estas series acrobáticas deben ser realizadas incluyendo, al menos, una hacia adelante y otra hacia atrás (estacionando el cuerpo hacia afuera o hacia adentro).
Los movimientos gimnásticos que se realizan entre las diagonales deben ser ejecutados con el ritmo y la armonía apropiados.
Lo que se destaca en este aparato es cuando se ralizan dobles mortales con giros en la segunda o la tercera, saltos y el carisma que demuestra la gimnasta al trasmitir su rutina.
El área del aparato comprende 12 por 12 metros.En el cual no debes salirse de ella.

No hay comentarios: