JUEGOS OLIMPICOS BEIJING

Ellas fueros las ganadoras de esta disciplina:

1er puesto) USA Nastia Liukin.

2do puesto) USA Shawn Jhonason.

3er puesto) CHINA Yilin Yang.

Gimnasia sobre Viga

La barra fija es un segmento de 28 mm. de diámetro y 2.40 m. de largo,con una altura de 2.50 m. sobre el nivel del piso.

En este aparato existen movimientos de impulso y balanceo sin parada,destacando los vuelos al frente y atrás, donde también se presentan movimientos en los que se sueltan las tomas simultáneamente para tomar nuevamente el aparato, en éste, únicamente está aceptado el contacto con las manos y con las plantas de los pies. Esta es considerada la prueba más espectacular de la gimnasia, principalmente por el riesgo que hay en la salida.

Gimnasia sobre Paralelas

Las barras paralelas se encuentarn a 195 cm de alto. Cada barra mide 150 cm de largo y la separación entre ambas puede ser ajustada de 42 a 52 cm. Un ejercicio de paralelas consiste básicamente en elementos de balanceo y vuelo. Componentes de fuerza pueden ser empleados en la rutina, aunque no son necesarios.
Se exige que el gimnasta ejecute dos elementos de balanceo: uno apoyado y el otro colgando de las barras.

El gimnasta también debe llevar a cabo un elemento en el cual las manos se suelten y reagarren las barras.Cuando son bien realizados, estos movimientos conforman una buena rutina.
Los elementos más difíciles requieren que el gimnasta pierda de vista las barras por momentos, como sucede en los mortales hacia adelante y hacia atrás.

Gimnasia Sobre salto

En este aparato es en el cual el gimnasata debera realizar su salto.Consta de potro o caballete y trampolin.

En el se debe tener fuerza en el pique y traccion al apoyar las manos.

En la rutina se envalua la altura del sato,posicion del cuarpo en linea,pierenas juntas,pies estirados y la caida al concluir el salto, en la cual no debe pasasre de las lineas situadas.

Cada categoria tiene su altura de potro y debe cumplirse.

La unica desicion que puede tomar uno a su comodidad es la distancia que hay entre el trampolin y el caballete.

Gimnasia Sobre Suelo

Durante un ejercicio de suelo, toda el área del aparato debe ser cubierta por la gimnasta. El ejercicio consta principalmente de tres a cinco diagonales (series acrobáticas que se realizana a lo largo de una diagonal del suelo) en diferentes direcciones. Estas series acrobáticas deben ser realizadas incluyendo, al menos, una hacia adelante y otra hacia atrás (estacionando el cuerpo hacia afuera o hacia adentro).
Los movimientos gimnásticos que se realizan entre las diagonales deben ser ejecutados con el ritmo y la armonía apropiados.
Lo que se destaca en este aparato es cuando se ralizan dobles mortales con giros en la segunda o la tercera, saltos y el carisma que demuestra la gimnasta al trasmitir su rutina.
El área del aparato comprende 12 por 12 metros.En el cual no debes salirse de ella.